Введите ваш запрос для начала поиска.
Контактная информация:
| Тел.: | +7 (495) 664-44-11 |
|---|---|
| Адрес: | 115193, г. Москва, ул. 7-я Кожуховская, д. 15, стр. 1, этаж 4, помещение 4. |
| E-mail: | propanorm@list.ru |
Новости / 5.09.2016
Американские ученые пришли к выводу, что дозированная физическая нагрузка помогает снизить риск развития аритмии у пожилых женщин с избыточным весом. Было установлено, что чем больше исходная масса тела, тем больше пользы приносят тренировки.
В исследовании были проанализированы данные 81 000 женщин в постменопаузальном периоде. Возраст участниц варьировался от 50 до 79 лет. Уровень физических нагрузок определялся при помощи опроса.
Ученые установили, что у активных пожилых женщин риск развития фибрилляции предсердий был на 20 % ниже, чем у остальных испытуемых. Физическая активность значительно сокращала вероятность аритмии даже у участниц, которые страдали ожирением.
При многих нарушениях сердечного ритма умеренные физические нагрузки не противопоказаны. Однако перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалист поможет подобрать подходящие упражнения.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.