Профилактика мерцательной аритмии

Опасность мерцательной аритмии (МА) заключается в том, что она увеличивает риск образования тромбов в полости сердца и повышает вероятность возникновения инсульта. Какой бы ни была причина развития данной аритмии (артериальная гипертензия, ИБС, ХСН, синдром WPW), лечение МА должно проводиться под наблюдением кардиолога.

Способы профилактики

К способам первичной профилактики МА относят лечение основного заболевания. Среди основных причин развития МА выделяют: гипертоническую болезнь, ишемическую болезнь сердца, хроническую сердечную недостаточность, пороки сердца, тиреотоксикоз. Значительное снижение эпизодов МА можно достичь при уменьшении провоцирующих аритмию факторов: отказ от курения, приема алкоголя, ограничение физических нагрузок и эмоциональных переживаний.

Традиционные методы

Обязательной частью терапии при МА является ведение здорового образа жизни:

• соблюдение диеты. Для профилактики развития атеросклероза и снижения риска появления МА необходимо соблюдать диету с ограничением жиров животного происхождения, избегать переедания на ночь, уменьшить употребление крепкого кофе и чая, полностью избегать употребления спиртных напитков; желательно дополнять рацион продуктами растительного происхождения и фруктами;
• физические нагрузки. Больным с МА рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок. Показана умеренная физическая активность: утренняя зарядка, плавание, пешие прогулки. По рекомендации специалиста возможно включение в спортивную программу бега трусцой и ходьбы на лыжах;
• борьба с вредными привычками. Мерцательная аритмия несовместима с курением и употреблением спиртного;
• снятие эмоционального напряжения. При профилактике приступов большую роль играет спокойное эмоциональное состояние больного. Для достижения внутреннего спокойствия применяется аутотренинг, иногда показано назначение седативных препаратов (настоев валерианы, пустырника и пр.).
• нормальные масса тела и показатели холестерина и глюкозы. Наличие у пациента диабета или атеросклероза обуславливает необходимость следить за уровнем сахара и холестерина. Больное сердце испытывает перегрузки из-за избыточной массы тела, поэтому страдающим ожирением рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты для снижения веса.

Нетрадиционные методы

С целью профилактики МА также могут применяться следующие народные средства на травах.

• Залитые кипятком 5 гр. цветков боярышника нагревать на водяной бане 15 мин. Охлажденную настойку процедить и разбавить водой до 200 мл. Принимать за полчаса до еды по половине стакана.
• Листья мяты, траву руты, цветки календулы, боярышника и цикория залить кипятком и греть 30 секунд. Процеженный настой принимать трижды в день по половине стакана.
• Траву любистока (4 части), цикорий, календулу, боярышник (2 части) залить кипятком и греть 30 сек. Принимать настой 7 раз в день по две столовые ложки.
• 20–30 капель сока тысячелистника на половину стакана воды. Принимать однократно.
• Валериану, зверобой, розмарин, мяту и хмель в равных пропорциях смешать, залить кипятком (0,5 л), дать настояться в течение 8 часов. Принимать трижды в день на протяжении 1,5–2 мес.

Являясь лишь дополнением к приему назначаемых врачом лекарственных препаратов, фитотерапия никогда не может считаться полноценной их заменой.

Для профилактики и лечения МА пациентам следует принимать лекарственные препараты. В инструкции по применению Кордарона, Пропафенона, Соталола и других антиаритмических препаратов подробно описаны их побочные эффекты, поэтому необходимо соблюдение назначенных врачом дозы и режима приема этих средств.

Представленные обзоры содержат данные клинических исследований с использованием пропафенона с торговым наименованием Пропанорм, опубликованных в рецензируемых научных журналах. Материал носит информационно-аналитический характер и предназначен для повышения профессиональной осведомлённости врачей в области применения пропафенона.

Окончательное решение о назначении лекарственной терапии, выборе дозы и оценке соотношения польза/риск для конкретного пациента принимается лечащим врачом строго в соответствии с действующими клиническими рекомендациями РКО 2025 «Фибрилляция и трепетание предсердий», индивидуальными особенностями пациента и официальной инструкцией по медицинскому применению препарата Пропанорм.

Данные обзоры не заменяют клиническое мышление и не являются руководством к действию.