Внимание!!! Данный сайт предназначен только для работников здравоохранения, а информация, размещенная на нем, может быть использована только врачами и только для легальных медицинских целей!"

Введите ваш запрос для начала поиска.

СМОТРЕТЬ ПАМЯТКУ

Новости / 5.09.2016

Американские ученые пришли к выводу, что дозированная физическая нагрузка помогает снизить риск развития аритмии у пожилых женщин с избыточным весом. Было установлено, что чем больше исходная масса тела, тем больше пользы приносят тренировки.

В исследовании были проанализированы данные 81 000 женщин в постменопаузальном периоде. Возраст участниц варьировался от 50 до 79 лет. Уровень физических нагрузок определялся при помощи опроса.

Ученые установили, что у активных пожилых женщин риск развития фибрилляции предсердий был на 20 % ниже, чем у остальных испытуемых. Физическая активность значительно сокращала вероятность аритмии даже у участниц, которые страдали ожирением.

При многих нарушениях сердечного ритма умеренные физические нагрузки не противопоказаны. Однако перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалист поможет подобрать подходящие упражнения.