Внимание!!! Данный сайт предназначен только для работников здравоохранения, а информация, размещенная на нем, может быть использована только врачами и только для легальных медицинских целей!"

Введите ваш запрос для начала поиска.

СМОТРЕТЬ ПАМЯТКУ
Главная » Научное досье, публикации и стандарты » Влияние стресса на появление болезней сердца

Влияние стресса на появление болезней сердца

Эмоциональный стресс является одним из факторов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых проблем. Это признают все: и ученые, и врачи, и даже сами пациенты. Но стрессы бывают разными. Вызвать сердечный приступ можно двумя путями.

Хронический эмоциональный стресс. Люди, которые его испытывают, находятся в постоянном нервном напряжении, что является провоцирующим фактором развития атеросклероза. А после него уже недалеко до ишемической болезни сердца, инсульта и патологий периферических сосудов.

Состояние сильного нервного потрясения. К нему могут привести и трагические, и радостные события. Он возникает моментально и, как результат, может вызвать острый сердечный приступ.

Ученые также выяснили, что стресс в небольших дозах полезен для организма. Небольшая встряска даже необходима. Таким образом происходит мобилизация внутренних сил. Кроме того, даже в состоянии сильной усталости человек может испытывать чувство удовлетворения. Поэтому медики считают такой стресс полезным.

Но, к сожалению, чаще в жизни встречаются именно «вредные» стрессы, которые и провоцируют развитие различных сердечных проблем. Этому явлению есть масса ярких примеров.

Стресс и сердечно-сосудистая система

В наибольшей опасности находятся люди с чрезмерно бурной реакцией на любую жизненную ситуацию. В таких случаях в крови повышается уровень адреналина, и работа сердечно-сосудистой системы может временно ухудшаться.

На развитие проблем с сосудами и сердцем косвенно может повлиять и ответная реакция человека на стресс. Кто-то начинает усиленно курить или употреблять алкоголь, другие – усердно заедать проблемы, стараясь забыть о горестях. В результате повышенное артериальное давление, избыточная масса тела и малоподвижный образ жизни создают прекрасную почву для развития атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Что делать?

В нашей жизни избежать стрессов практически невозможно. Выход из такой ситуации один – стараться себя контролировать, пока не появились проблемы с сердцем. И при этом не стоит забывать, что есть и полезные стрессы, которые повышают жизненный тонус и заставляют взглянуть на ситуацию с другой стороны.

×
test